Sabina Joslin-Karlqvist
Close
Mixa frukt och chokladdryck för Sabina Joslin-Karlqvists bästa frukost-smoothie.
Close
Månadens medlem

Sabina är proffs på att peppa

Energiknippe. Varför är du så glad? Inte den vanligaste startfrågan i en intervju, men självklar när det handlar om Sabina Joslin-Karlqvist. Lastbilschaufför, hälsocoach och den som dansar varje morgon när hon gör frukost.

En jättekonstig fråga, tycker hon, men svarar ändå snabbt:

– För att jag är hög på livet! Jag ser varje dag som en ny chans, och jag startar dagarna med den bästa låten. Sen blir jag glad av att dansa.

Frukostdansen kör hon live på sin öppna Facebook ungefär en gång i veckan, gärna måndagsmorgnar. Idén är att andra också ska bli glada. Ett annat trick från Sabina Joslin-Karlqvist är att varje dag skriva upp vad man är tacksam för. Det kan handla om smått – ”huset är redan städat” – till stort – ”min familj och mina vänner”.

Nära till skratt, men med allvar i sitt engagemang. Hälsocoachandet är en följd av hennes och makens första seriösa försök att göra något åt övervikt, stillasittande bakom ratten och många snabbmatsstopp. I hennes fall blev det akut när hon i mars 2015 skadade ett knä och blev sjukskriven.

– Vi blev rekommenderade kyckling och ris-dieten … Men det blev så tråkigt, vi klarade det i två veckor.

Sedan började Sabina Joslin-Karlqvist räkna grammen socker i det hon åt. Det ena gav det andra och så startade hon företag, anslöt sig till en kedja som säljer konceptet coachning och näringsprodukter i 90-dagarsperioder. I dag har hon uppåt 50 adepter som hon peppar med kostschema, träningsschema, recept, tips och varje vecka en personlig utmaning.

– Det är de själva som gör jobbet, jag ger dem verktygen, svarar på frågor och är med utifrån deras eget mål. Drömkroppen är inte det viktigaste, utan det handlar om att må bra på insidan, säger hon.

Sabina Joslin-Karlqvist gillar jobbet som lastbilschaufför. Drömmen är ändå att kunna leva på coachandet.

– Men jag skulle nog vilja köra lite extra ibland.

Så hämtar hon morgonens tredje kopp kaffe.

– Jaa, jag behöver minska på koffeinet … och samtidigt ser vi till att släppa på reglerna en dag i veckan. Söndagarna är min och Jeffreys unnardag.

Den senaste söndagen betydde det smågodis: rödsvarta dödskallar och syrliga små colaflaskor i rosa och blått. De tömde inte påsen.

Vad tycker du? Kommentera gärna artikeln!

Vi tar gärna del av dina åsikter. Glöm inte att hålla god ton i din kommentar – personpåhopp, sexism, rasism eller osakligheter tolereras inte och kommer inte att publiceras. Redaktionen behöver en e-postadress där vi kan nå dig, den publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Lästips:

husbilen

Lilla husbilen och stora friheten

Livsval. De sålde sina ägodelar, lämnade den stora villan i jämtländska Klövsjö och flyttade in på 15 kvadrat. Efter mer än 40 år på vägarna fortsatte lastbilschauffören Mats Bergman tillsammans med hustrun Anette i husbil. De lever sin dröm – enkelt, med praktiska lösningar och alltid på väg.

Lars Pirfält på en epa-traktor från 1931, byggd på en Ford AA.

Med passion för gamla fordon

Samlaren. Varför? En självklar undran när lastbilschauffören Lars Pirfält mumlande räknar igenom hur många gamla fordon han egentligen har. Frågan dyker upp redan vid de 14 traktorerna.

Lastbilschauffören Magnus Stenhols

”Bättre villkor – för alla”

Sverige. Chauffören Magnus Stenhols har kört många mil. Han blir inte förvånad över det stora lönegapet mellan yrkesförare inom EU. Men vill hellre tala om hur alla världens länder borde samarbeta och inte blunda för usla förhållanden utanför unionen.

Månadens klubb
Blivande ledamot Kim Bäckman, ordförande och sekreterare Fredrik Nilsson Hjert och ledamot Patrick Klingström.

Klubben gör omstart i nya lokaler

GDL i Karlstad. Äntligen går flytten från GDL Transports slitna, urvuxna lokaler i Karlstad. Transportklubben samlar sig och startar om – i den splitternya terminalen i Bråtebäckens industriområde.

Månadens medlem
Lars Pirfält på en epa-traktor från 1931, byggd på en Ford AA.

Med passion för gamla fordon

Samlaren. Varför? En självklar undran när lastbilschauffören Lars Pirfält mumlande räknar igenom hur många gamla fordon han egentligen har. Frågan dyker upp redan vid de 14 traktorerna.

Hallå där!
Lise Donovan, jurist på TCO

Lise Donovan

… jurist på TCO som var med och förhandlande fram ILO-konventionen om våld och sexuella trakasserier i arbetslivet, som antogs i somras.

Kristin Jesnes

Gig-jobb så in i Norden

10 frågor. Gig-ekonomi är bara ett modernt ord för korta påhugg. Det nya är att arbetstagaren får dem via sin mobil. Forskaren Kristin Jesnes blev intresserad av fenomenet när tidningar påstod att alla skulle arbeta på detta sätt i framtiden.

Hallå där!

David Ericsson

… lastbilschaufför och författare, som i helgen prisades på Bokmässan.

Månadens klubb
Cleanpipe-klubben i Göeborg

”Stämningen är mycket bättre nu”

Cleanpipe i Göteborg. Har han verkligen hål i huvudet? Ordförande Keddy Blidberg på Cleanpipes Transportklubb? Tillsammans med kollegorna har han i alla fall jobbat hårt och förbättrat både arbetsmiljö, jour och komp.

Hallå där!
Farideh Hashemi

Farideh Hashemi

… som kör sitt drömjobb ombord på flygbuss.

Kjell Larsson

Professorn och havets framtid

7 frågor. Han ser konflikterna under havets vidsträckta spegel och lyfter bottenmiljön till ytan. Kjell Larsson har prisats för sin forskning och ser havsplanering som livsnödvändig.

Månadens medlem
Sari Engelhards Hammer och spanska hittehunden Axar

Lastbilskompisar

Hittehund. Sökes: Lastbilschaufför till hittehund. Finnes: Sari Engelhardt Hammer, som for till Spanien och hämtade hem Axar.

Hallå där!

Jan ”Kirre” Kirkhaug

… chaufför och styrelsemedlem i Transports Dalaavdelning, som arbetar för ett fungerande yrkesförarråd.

Hallå där!
David Petersson

David Petersson

... ung flygtekniker från Rockneby i Småland, på väg till yrkes-VM i Ryssland.

Hallå där!

Ulf Jarnefjord

… som i vintras slutade på Transport efter cirka 20 år som regionalt skyddsombud och dessutom pådrivare när det gäller klimatpolitik.

Kultur
Gruppbild

”Vi män ska tåla mer”

Nya mansrollen. Vem är du i omklädningsrummet och vem bland kvinnor? När väcks beskyddarinstinkten? Gillar du att kramas? Vi samlade en grupp transportmän – och en tidigare man på väg att bli kvinna – för att diskutera manlighet.

Månadens medlem
Linda Walltin Gavell med sina två schäfrar.

”Mäktig känsla att släppa lös 40 kilo hund i full fart”

Schäferfrälst. Näe, inte vill man möta Crut eller Faxa utan matte. Men Linda Walltin Gavell lovar att de bara biter när de blir tillsagda. Sporten går ut på att hon alltid kan kontrollera krafterna hos sina hundar. – Det är en mäktig känsla att släppa lös 40 kilo hund i full fart, i fullt angrepp.