Sabina Joslin-Karlqvist
Close
Mixa frukt och chokladdryck för Sabina Joslin-Karlqvists bästa frukost-smoothie.
Close
Månadens medlem

Sabina är proffs på att peppa

Energiknippe. Varför är du så glad? Inte den vanligaste startfrågan i en intervju, men självklar när det handlar om Sabina Joslin-Karlqvist. Lastbilschaufför, hälsocoach och den som dansar varje morgon när hon gör frukost.

En jättekonstig fråga, tycker hon, men svarar ändå snabbt:

– För att jag är hög på livet! Jag ser varje dag som en ny chans, och jag startar dagarna med den bästa låten. Sen blir jag glad av att dansa.

Frukostdansen kör hon live på sin öppna Facebook ungefär en gång i veckan, gärna måndagsmorgnar. Idén är att andra också ska bli glada. Ett annat trick från Sabina Joslin-Karlqvist är att varje dag skriva upp vad man är tacksam för. Det kan handla om smått – ”huset är redan städat” – till stort – ”min familj och mina vänner”.

Nära till skratt, men med allvar i sitt engagemang. Hälsocoachandet är en följd av hennes och makens första seriösa försök att göra något åt övervikt, stillasittande bakom ratten och många snabbmatsstopp. I hennes fall blev det akut när hon i mars 2015 skadade ett knä och blev sjukskriven.

– Vi blev rekommenderade kyckling och ris-dieten … Men det blev så tråkigt, vi klarade det i två veckor.

Sedan började Sabina Joslin-Karlqvist räkna grammen socker i det hon åt. Det ena gav det andra och så startade hon företag, anslöt sig till en kedja som säljer konceptet coachning och näringsprodukter i 90-dagarsperioder. I dag har hon uppåt 50 adepter som hon peppar med kostschema, träningsschema, recept, tips och varje vecka en personlig utmaning.

– Det är de själva som gör jobbet, jag ger dem verktygen, svarar på frågor och är med utifrån deras eget mål. Drömkroppen är inte det viktigaste, utan det handlar om att må bra på insidan, säger hon.

Sabina Joslin-Karlqvist gillar jobbet som lastbilschaufför. Drömmen är ändå att kunna leva på coachandet.

– Men jag skulle nog vilja köra lite extra ibland.

Så hämtar hon morgonens tredje kopp kaffe.

– Jaa, jag behöver minska på koffeinet … och samtidigt ser vi till att släppa på reglerna en dag i veckan. Söndagarna är min och Jeffreys unnardag.

Den senaste söndagen betydde det smågodis: rödsvarta dödskallar och syrliga små colaflaskor i rosa och blått. De tömde inte påsen.

Vad tycker du? Kommentera gärna artikeln!

Vi tar gärna del av dina åsikter. Glöm inte att hålla god ton i din kommentar – personpåhopp, sexism, rasism eller osakligheter tolereras inte och kommer inte att publiceras. Redaktionen behöver en e-postadress där vi kan nå dig, den publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Lästips:

Jonas Hansson

Hjärterum för lastbilar

Modellbygge. I lastbilsförare Jonas Hanssons hus i Kilafors finns inte mycket stjärterum. – De jäkla lastbilarna är överallt. Ibland känns det lite mycket. Men det är roligt att hålla på, som avkoppling efter jobbet.

Roland Berglund

Roland är inte ute och cyklar när det gäller tvåhjulingar

Cyklar. Han är tidningsbud sedan 1971, och har rullat sin kärra på ungefär samma gångrunda i centrala Nyköping sedan dess. Med i Transport sedan 1972. Men nu efter sommaren blir det pension – från det jobbet i alla fall.

Frank Lillvik på Himalaya

Från fattig byskola till svindlande höjder

Volontär. Nio veckor gav mersmak: Förra vårvintern var Frank Lillvik datalärare i en fattig by i Nepal. I år blev det några veckor i skolan och byn igen – sedan vandring och klättring i Himalaya.

Hallå där!
Plogbil i snöväder

Anna Arvidsson

… på VTI, som leder ett projekt för effektivare halkbekämpning.

Hallå där!

Jens Holm (V)

… som är ny ordförande i riksdagens trafikutskott.

Månadens medlem
Jonas Hansson

Hjärterum för lastbilar

Modellbygge. I lastbilsförare Jonas Hanssons hus i Kilafors finns inte mycket stjärterum. – De jäkla lastbilarna är överallt. Ibland känns det lite mycket. Men det är roligt att hålla på, som avkoppling efter jobbet.

Månadens klubb
DSV-klubben i Borås

Explosiv start för klubben på DSV

DSV Solutions i Borås. När en bemanningsanställd fick sluta tog det hus i helsike bland terminalarbetarna på DSV Solutions i Borås. Ett helt gäng stegade upp till chefen och röt: Så här kan ni inte göra!

Tora Nord

Inget jobb? Skyll dig själv!

7 frågor. Samhället har tagit ett steg tillbaka. Är du sjukskriven och utan jobb är det i hög grad ditt eget fel. Den slutsatsen drar forskaren Tora Nord i sin avhandling Arbete som rättighet eller skyldighet.

Hallå där!

Johan Granlund

… Mr ”Kurvdosering” som lämnar konsultandet och lobbyverksamheten om hur vägar bäst bör byggas. Johan Granlund blir produktionschef inom byggnadsmaterial.

Hallå där!
Några av cirka 50 Transportmedlemmar och familjemedlemmar som blev bjudna på Liseberg, för ett skadestånd som arbetsgivaren fått betala.

Magnus Kvilén

… styrelseledamot i Transportklubben på UPS i Göteborg, som bjöd alla medlemmar och deras familjer till Liseberg.

Månadens klubb
Halva klubbstyrelsen på Securitas i Närke: Sirke Karlsson, ordförande, och Mattias Hansson, ledamot. Saknas gör sekreteraren Oscar Rosén och suppleanten Daniel Erschler.

Securitasklubben kan räkna segrarna

Securitas i Närke. Samarbetet med facket och skyddsombuden var dåligt. Företaget missade gång på gång att informera. Det blev förhandling – och under hösten kommer alla anställda på Securitas i Närke att kompenseras med både en betald utbildningsdag och någon rolig aktivitet.

Månadens medlem
Roland Berglund

Roland är inte ute och cyklar när det gäller tvåhjulingar

Cyklar. Han är tidningsbud sedan 1971, och har rullat sin kärra på ungefär samma gångrunda i centrala Nyköping sedan dess. Med i Transport sedan 1972. Men nu efter sommaren blir det pension – från det jobbet i alla fall.

Hallå där!

Christel Grip

... på Widrikssons åkeri, ett av 31 företag som i början av augusti fick ett särskilt tack av regeringen för att ha erbjudit praktikplatser och jobb till nyanlända.

Hallå där!

Martin Fröjd

… som höll i Transports medverkan under Prideveckan i Stockholm. Till vardags skyddsvakt och samordnare för Transports avdelning 5:s valarbete.

Val 2018
Jessica Rosencrantz, (M)

”Mer pengar till potthål”

Mötet. Jessica Rosencrantz (M) kan bli Alliansens kandidat till transportminister. Vi bad om besked i frågor som väginvesteringar, kilometerskatt och cabotage.

Månadens medlem
Frank Lillvik på Himalaya

Från fattig byskola till svindlande höjder

Volontär. Nio veckor gav mersmak: Förra vårvintern var Frank Lillvik datalärare i en fattig by i Nepal. I år blev det några veckor i skolan och byn igen – sedan vandring och klättring i Himalaya.

Månadens klubb
Oxelösunds hamnklubb

Klubben som varit med sedan 1897

Oxelösunds hamn. Senaste fackliga striden – och segern – i Oxelösunds hamn handlade om komptids-banken. Förut la arbetsgivaren ut kompledighet när det passade produktionen. Nu väljer hamnarbetarna om de vill ta semester eller komp när de har beviljats ledighet.